<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>hiking Archives - TripLovers</title>
	<atom:link href="https://triplovers.sk/tag/hiking/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://triplovers.sk/tag/hiking/</link>
	<description>Polroka v Ázii</description>
	<lastBuildDate>Sat, 16 Oct 2021 19:30:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.2.8</generator>

<image>
	<url>https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/05/cropped-TripLovers_v2_favicon-32x32.png</url>
	<title>hiking Archives - TripLovers</title>
	<link>https://triplovers.sk/tag/hiking/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Trek okolo Annapurny nie je len o stúpaní a boji s výškovou chorobou</title>
		<link>https://triplovers.sk/trek-okolo-annapurny-nie-je-len-o-stupani-a-boji-s-vyskovou-chorobou/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=trek-okolo-annapurny-nie-je-len-o-stupani-a-boji-s-vyskovou-chorobou</link>
					<comments>https://triplovers.sk/trek-okolo-annapurny-nie-je-len-o-stupani-a-boji-s-vyskovou-chorobou/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jana Lahučká]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Aug 2018 20:08:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Južná Ázia]]></category>
		<category><![CDATA[Nepál]]></category>
		<category><![CDATA[Annapurna circuite]]></category>
		<category><![CDATA[Annapurna trek]]></category>
		<category><![CDATA[blog]]></category>
		<category><![CDATA[Cestovanie]]></category>
		<category><![CDATA[den po dni]]></category>
		<category><![CDATA[dobrodružstvo]]></category>
		<category><![CDATA[hiking]]></category>
		<category><![CDATA[Himalaje]]></category>
		<category><![CDATA[Južná Azia]]></category>
		<category><![CDATA[otrava jedlom]]></category>
		<category><![CDATA[rady]]></category>
		<category><![CDATA[Thorong La Pass]]></category>
		<category><![CDATA[tipy]]></category>
		<category><![CDATA[trek okolo Annapurny]]></category>
		<category><![CDATA[trekking]]></category>
		<category><![CDATA[triplovers]]></category>
		<category><![CDATA[turistika]]></category>
		<category><![CDATA[výšková choroba]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://triplovers.sk/?p=28084</guid>

					<description><![CDATA[<p>S návrhom turistiky v Himalájach prišla priateľka. Spočiatku sme sami sebe úplne neverili a niekoľkonásobne sme prehodnocovali naše neisté rozhodnutie absolvovať niekoľkodňový trek okolo Annapurny. Nakoniec sme sa rozhodli to aspoň vyskúšať. Ako to dopadlo a čo to obnáša, deň po dni, si môžeš prečítať nižšie 😉 Obsah 1.deň Pokhara – Dharapani 2.deň Dharapani – [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://triplovers.sk/trek-okolo-annapurny-nie-je-len-o-stupani-a-boji-s-vyskovou-chorobou/">Trek okolo Annapurny nie je len o stúpaní a boji s výškovou chorobou</a> appeared first on <a href="https://triplovers.sk">TripLovers</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='Trek okolo Annapurny nie je len o stúpaní a boji s výškovou chorobou' data-link='https://triplovers.sk/trek-okolo-annapurny-nie-je-len-o-stupani-a-boji-s-vyskovou-chorobou/' data-app-id-name='category_above_content'></div><p><strong>S návrhom turistiky v Himalájach prišla priateľka. Spočiatku sme sami sebe úplne neverili a niekoľkonásobne sme prehodnocovali naše neisté rozhodnutie absolvovať niekoľkodňový trek okolo Annapurny. Nakoniec sme sa rozhodli to aspoň vyskúšať. Ako to dopadlo a čo to obnáša, deň po dni, si môžeš prečítať nižšie <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></strong></p>
<p><span id="more-28084"></span></p>
<h2><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone wp-image-28135 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/TripLovers_AnnapurnaCircuit_307.jpg" alt="Budhistická stupa na himalájskom treku okolo Annapurny" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/TripLovers_AnnapurnaCircuit_307.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/TripLovers_AnnapurnaCircuit_307-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/TripLovers_AnnapurnaCircuit_307-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/TripLovers_AnnapurnaCircuit_307-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></h2>
<h2>Obsah</h2>
<ul>
<li><a class="_ps2id" href="#trek_okolo_annapurny_1den" data-ps2id-offset="80">1.deň Pokhara – Dharapani</a></li>
<li><a class="_ps2id" href="#trek_okolo_annapurny_2den" data-ps2id-offset="80">2.deň Dharapani – Chame</a></li>
<li><a class="_ps2id" href="#trek_okolo_annapurny_3den" data-ps2id-offset="90">3.deň Chame – Upper Pisang</a></li>
<li><a class="_ps2id" href="#trek_okolo_annapurny_4den" data-ps2id-offset="105">4.deň Upper Pisang – Manang</a></li>
<li><a class="_ps2id" href="#trek_okolo_annapurny_5den" data-ps2id-offset="80">5.deň Aklimatizácia</a></li>
<li><a class="_ps2id" href="#trek_okolo_annapurny_6den" data-ps2id-offset="100">6.deň Manang – Ledar</a></li>
<li><a class="_ps2id" href="#trek_okolo_annapurny_7den" data-ps2id-offset="100">7.deň Ledar – Thorong Phedi</a></li>
<li><a class="_ps2id" href="#trek_okolo_annapurny_8den" data-ps2id-offset="100">8.deň Thorong Phedi – Thorong La Pass (5416 m n. m.) – Muktinath</a></li>
<li><a class="_ps2id" href="#trek_okolo_annapurny_9den" data-ps2id-offset="80">9.deň Muktinath</a></li>
<li><a class="_ps2id" href="#trek_okolo_annapurny_10den" data-ps2id-offset="105">10.deň Muktinath – Pokhara</a></li>
<li><a class="_ps2id" href="#trek_okolo_annapurny_vyskova_choroba" data-ps2id-offset="100">Trek okolo Annapurny nie je len o stúpaní a boji s výškovou chorobou</a></li>
<li><a class="_ps2id" href="#trek_okolo_annapurny_rady" data-ps2id-offset="80">Pár rád na záver</a></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>1. deň Pokhara (830 m n. m.) &#8211; Dharapani (1990 m n. m.) <a id="trek_okolo_annapurny_1den"></a></strong></h2>
<p>Už zbalení, berieme všetky caky-paky a o 5:30 odchádzame na autobusovú stanicu v Pokhare. Našu nepotrebnú batožinu sme si nechali bezplatne na ubytovaní, čo je v Nepáli bežné. Náš autobus do Besisaharu by mal odchádzať o 6:30. Ešte tesne pred jeho odchodom sme zistili, že sedíme v autobuse inej spoločnosti a na poslednú chvíľu sme utekali k tomu nášmu, už preplnenému. Naše <strong>backpacky putovali na strechu autobusu</strong>, s čím sme veľmi spokojní neboli, ale nedalo sa nič robiť.</p>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28086" aria-describedby="caption-attachment-28086" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28086 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/01.jpg" alt="Doprava autobusom na trek okolo Annapurny" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/01.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/01-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/01-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/01-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28086" class="wp-caption-text">Preplnený autobus s nápisom DELUXE na trase Pokhara &#8211; Besisahar <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></figcaption></figure><figcaption></figcaption></figure>
<p style="text-align: left;"><strong>V Besisahare</strong> nás autobus vysadil na mieste, kde sú dve reštaurácie s vysokohorskými prirážkami, aj keď ešte nie sme v horách. Keďže sme tušili do čoho ideme, jedlo sme si nedali a dobre sme spravili. <strong>S ďalšou skupinkou sme sa dali dokopy a odviezli sa jeepom do dediny Dharapani</strong>. Mali sme v pláne začínať v Jagate, ale kvôli trom daždivým dňom sme mali časovú stratu.</p>
<p>Celý prvý deň sme cestovali a boli úplne o hlade aby sme sa z tej jazdy nepovracali. Ale úspešne! Sme na ceste k Thorong La Pass <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<figure id="attachment_37590" aria-describedby="caption-attachment-37590" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-37590 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/trek-okolo-Annapurny-1.jpg" alt="Vodopády v Himalájach, trek okolo Annapurny, Nepál" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/trek-okolo-Annapurny-1.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/trek-okolo-Annapurny-1-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/trek-okolo-Annapurny-1-1024x682.jpg 1024w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/trek-okolo-Annapurny-1-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/trek-okolo-Annapurny-1-640x427.jpg 640w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-37590" class="wp-caption-text">Malá prestávka pri vodopáde s opicami <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></figcaption></figure>
<h2><strong>2. deň Dharapani (1990 m n. m.) &#8211; Chame (2710 m n. m.) <a id="trek_okolo_annapurny_2den"></a></strong></h2>
<p>Všetci máme rovnakú cestu, všetci <strong>chceme dôjsť do Chame</strong>. Janka ráno po ceste<strong> vysmrkala nosy miestnym chlapcom</strong>, ale inak nič výnimočné. Len sme si výrazne predĺžili trasu, aby sme nešli po ceste. Stalo to však za to! V <strong>rododendrónovom lese</strong> vyzerali niektoré miesta ako z rozprávky <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><iframe loading="lazy" title="TripLovers smrkajú noštek Nepálcom :) | TripLovers | Nepál blog sk" width="648" height="365" src="https://www.youtube.com/embed/dIMfviM755M?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe></p>
<figure id="attachment_28090" aria-describedby="caption-attachment-28090" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28090 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/05.jpg" alt="Rododendronové lesy na treku okolo Annapurny, Nepál" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/05.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/05-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/05-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/05-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28090" class="wp-caption-text">Rozprávkov rododendronový les</figcaption></figure>
<p>Vždy keď to bolo len trochu možné, sme si chceli obed &#8220;vychutnať&#8221; na rooftope s výhľadom. Reštaurácie bez neho to majú ťažké. Na obed sme sa nemilo prekvapili čakaním na jedlo vyše hodinu, počas čoho nám úplne stuhli svaly. Neskôr sme zistili, že to tak chodí všade. <strong>Varia prevažne na ohni, čo dlho trvá a jedlo býva často nedovarené.</strong></p>
<p><strong>V Chame sme zistili, že aklimatizačnú prechádzku si neurobíme</strong>. Lebo nie je kam. Jedine žeby sme sa šplhali na skaly. Ušetrený čas sme využili na prechádzku po dedine a sledovanie domácich <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28094" aria-describedby="caption-attachment-28094" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28094 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/09.jpg" alt="Športujúci domáci v Himalájach " width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/09.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/09-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/09-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/09-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28094" class="wp-caption-text">Žabky mu stačia a kyslík mu nechýba <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></figcaption></figure></figure>
<h2><strong>3. deň Chame (2710 m n. m.) &#8211; Upper Pisang (3310 m n. m.) <a id="trek_okolo_annapurny_3den"></a></strong></h2>
<p>Tento deň bol asi <strong>najmenej náročný deň</strong> počas treku okolo Annapurny. Cestou sme obchádzali farmu na jablká, kde za 400 rupií (3,50 €) predávali jablkové pité. Pre peniaze všetko, aj stromy na skalách budú rásť! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>V nasledujúcej dedine Bhratangu sme zámerne neobedovali, lebo všetky reštaurácie a ubytovania, vlastní jedna osoba a všade sú vyššie ceny oproti ostatným dedinám. <strong>Cesta z Bhratangu do Upper Pisangu je najkrajšia na celom treku</strong> <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28095" aria-describedby="caption-attachment-28095" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28095 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/10.jpg" alt="Tibetský chlebík v dedeine Chame na treku okolo Annapurny" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/10.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/10-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/10-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/10-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28095" class="wp-caption-text">Tibetský chlebík v Chame za 50 rupií <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></figcaption></figure></figure>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28096" aria-describedby="caption-attachment-28096" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28096 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/11.jpg" alt="Nosiči v Himalájach, Nepál" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/11.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/11-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/11-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/11-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28096" class="wp-caption-text">Nosiči nosia náklad s popruh cez čelo</figcaption></figure></figure>
<figure id="attachment_28097" aria-describedby="caption-attachment-28097" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28097 size-full" style="font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; text-align: center;" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/12.jpg" alt="Najkrajší úsek treku okolo Annapurny" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/12.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/12-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/12-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/12-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28097" class="wp-caption-text">Úsek medzi Bhratangu a Upper Pisangom, asi najkrajší na treku okolo Annapurny <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></figcaption></figure>
<p>Keď sme došli do <strong>Upper Pisangu</strong>, cítili sme, že sa nám <strong>ťažšie dýcha</strong>. Aklimatizačný výlet nám nestačil a <strong>začali sme brať Diamox, liek proti výškovej chorobe</strong>. Aj keď sme mali ráno krásny výhľad z okna, kvôli prevýšeniu by som nabudúce volil prespanie v Lower Pisangu.</p>
<p>V Upper Pisangu nie sú žiadne Safe Drinking Water Stations, takže sme po prvýkrát odskúšali tablety na čistenie vody. Voda má potom nepríjemnú chlórovanú chuť. Z toho množstva chlóru Janku bolelo hrdlo ešte dva dni.</p>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28098" aria-describedby="caption-attachment-28098" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28098 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/13.jpg" alt="Upper Pisang je jedna z najkrajších Himalájskych dedín" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/13.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/13-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/13-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/13-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28098" class="wp-caption-text">Upper Pisang je jedna z najkrajších Himalájskych dedín <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></figcaption></figure></figure>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28099" aria-describedby="caption-attachment-28099" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28099 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/14.jpg" alt="Upper Pisang - ideálne miesto na malý aklimatizačný výlet, Himaláje, Nepál" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/14.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/14-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/14-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/14-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28099" class="wp-caption-text">Upper Pisang &#8211; ideálne miesto na malý aklimatizačný výlet <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></figcaption></figure></figure>
<h2><strong>4. deň Upper Pisang (3310 m n. m.) &#8211; Manang (3540 m n. m.) <a id="trek_okolo_annapurny_4den"></a></strong></h2>
<p><strong>Z Pisangu vedú do Manangu dve cesty.</strong> My sme sa rozhodli pre tú menej náročnú a kratšiu po ceste pre autá. Počas celej cesty nám výhľady kazilo elektrické vedenie a <strong>úsek od Lower Pisangu po Humde, bola tá najmenej záživnejšia časť</strong> okruhu okolo Annapurny. Väčšina turistov si vybrala omnoho náročnejšiu trasu s veľkým prevýšením, ale prenádhernými výhľadmi na Annapurny. Že sme tadiaľ nešli sme neskôr oľutovali.</p>
<figure id="attachment_28101" aria-describedby="caption-attachment-28101" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28101 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/16.jpg" alt="Prvé lúče dňa na Himalájskych štítoch, Annapurna" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/16.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/16-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/16-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/16-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28101" class="wp-caption-text">Prvé lúče dňa na Himalájskych štítoch</figcaption></figure>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28102" aria-describedby="caption-attachment-28102" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28102 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/17.jpg" alt="trek okolo Annapurny, Himaláje, Nepál" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/17.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/17-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/17-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/17-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28102" class="wp-caption-text">Zvykáme si na bolesť chrbta a trapézov z ťažkých ruksakov</figcaption></figure></figure>
<p>Pred Manangom sa nachádza dedina <strong>Bhakra</strong>, kde je naozaj pekný <strong>budhistický chrám aj s výhľadom na Annapurnu III</strong>. Pre nás asi <strong>najkrajšie miesto z celého treku</strong> <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> V dedine sú aj nižšie ceny jedla oproti Manangu.</p>
<p>V Manangu, v nadmorskej výške 3600 m n. m. si myslíme, že Janka pociťuje výškovú chorobu. Má <strong>pocity na zvracanie, ale nevieme či z riedkeho vzduchu alebo z nie práve najchutnejšieho jedla</strong>.</p>
<figure id="attachment_28103" aria-describedby="caption-attachment-28103" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28103 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/18.jpg" alt="Budhistický chrám v Himalájskej dedine Bhakra, trek okolo Annapurny, Nepál" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/18.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/18-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/18-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/18-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28103" class="wp-caption-text">Budhistický chrám v Himalájskej dedine Bhakra <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></figcaption></figure>
<figure id="attachment_28104" aria-describedby="caption-attachment-28104" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28104 size-full" style="font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; text-align: center;" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/19.jpg" alt="Vrchol budhistického chrámu v Himalájskej dedine Bhakra, Nepál" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/19.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/19-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/19-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/19-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28104" class="wp-caption-text">Na vrchole budhistického chrámu v Himalájskej dedine Bhakra</figcaption></figure>
<figure id="attachment_28105" aria-describedby="caption-attachment-28105" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28105 size-full" style="font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; text-align: center;" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/20.jpg" alt="trek okolo Annapurny, Himaláje, Nepál" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/20.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/20-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/20-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/20-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28105" class="wp-caption-text">Cesta do Manangu vedie pozdĺž mnohých budhistických stúp</figcaption></figure>
<figure role="group"><figcaption></figcaption></figure>
<h2>5. deň Aklimatizácia (4100 m n. m.) <a id="trek_okolo_annapurny_5den"></a></h2>
<p>Z Manangu sa vyberáme na <strong>aklimatizačný výlet k Milarepas jaskyni </strong>s výhľadom na Annapurnu III, do nadmorskej výšky 4100 m n. m. Výlet je bezproblémový, ale Janka ráno cítila nepríjemné tŕpnutie na prstoch a lícach. <strong>Zvažujeme situáciu a chceme sa na ďalší deň otočiť a ísť späť.</strong> Netreba nič riskovať.</p>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28106" aria-describedby="caption-attachment-28106" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28106 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/21.jpg" alt="Budhistické vlajočky pri Milarepas cave, aklimatizačný výlet" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/21.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/21-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/21-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/21-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28106" class="wp-caption-text">Budhistické vlajočky pri Milarepas cave <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></figcaption></figure></figure>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28107" aria-describedby="caption-attachment-28107" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28107 size-full" style="font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit;" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/22.jpg" alt="Modlitebné mlynčeky v dedine Manang, trek okolo Annapurny, Nepál" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/22.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/22-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/22-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/22-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28107" class="wp-caption-text">Modlitebné mlynčeky v dedine Manang &#8211; čiperná babička si tam dala minimálne 5 kôl</figcaption></figure></figure>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28108" aria-describedby="caption-attachment-28108" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28108 size-full" style="font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit;" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/23.jpg" alt="Hygiena, Nepál" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/23.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/23-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/23-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/23-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28108" class="wp-caption-text">V čom sú to tie kvety zasadené?</figcaption></figure></figure>
<h2><strong>6. deň Manang (3540 m n. m.) &#8211; Ledar (4200 m n. m.) <a id="trek_okolo_annapurny_6den"></a></strong></h2>
<p><strong>Ráno sme presvedčení, že sa vraciame späť</strong> do Besisaharu. Pri balení sme z okna zahliadli chalanov, s ktorými sme cestovali v jeepe. Rýchlo som vybehol na balkón a zakričal na celý ospalý Manang.</p>
<p>Vysvetlili sme im našu situáciu a tí nás uistili, že výšková choroba to nie je. Že <strong>mravčanie v prstoch pociťujú aj oni, je to len vedľajší príznak liekov proti výškovej chorobe</strong>. Tak sme sa po dlhej chvíli zvažovania rozhodli pokračovať <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28109" aria-describedby="caption-attachment-28109" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28109 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/24.jpg" alt="Vyschnutý strom na treku okolo Annapurny, Himaláje, Nepál" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/24.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/24-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/24-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/24-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28109" class="wp-caption-text">Posledný pohľad späť a pokračujeme na ceste za cieľom</figcaption></figure></figure>
<p>Ešte deň predtým sme si hovorili, že <strong>Slovákov alebo Čechov tu asi už nestretneme. A stalo sa</strong> <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Stretli sme slovenský pár, ktorý síce nežije na Slovensku, ale boli sme radi, že sa po šiestich mesiacoch môžeme s niekým porozprávať v rodnom jazyku.</p>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28110" aria-describedby="caption-attachment-28110" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28110 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/25.jpg" alt="trek okolo Annapurny, Himaláje, Nepál" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/25.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/25-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/25-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/25-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28110" class="wp-caption-text">Za Manangom sme sa báli snehu, no čakal nás len prach</figcaption></figure></figure>
<p><strong>Cesta stúpala konštantne</strong> a na naše počudovanie <strong>bola nenáročná</strong>, čo sme za Manangom nečakali. V tejto výške, kde sme už očakávali, že sa budeme brodiť snehom, sme sa brodili prachom, čo bolo pre nás len dobre <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f61b.png" alt="😛" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Počas trekov som vypil denne vyše <strong>3 litre tekutín</strong>, a potom som chodil <strong>v noci aj dva razy na záchod</strong>. Tak som si povedal, a dosť! Spravím z toho moju výhodu a odfotím si parádnu nočnú fotku s hviezdami <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f600.png" alt="😀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<figure id="attachment_28140" aria-describedby="caption-attachment-28140" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28140 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/TripLovers_AnnapurnaCircuit_343.jpg" alt="Pohľad na nočnú oblohu z himalájskej dediny Ledar" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/TripLovers_AnnapurnaCircuit_343.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/TripLovers_AnnapurnaCircuit_343-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/TripLovers_AnnapurnaCircuit_343-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/TripLovers_AnnapurnaCircuit_343-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28140" class="wp-caption-text">Nočný Ledar</figcaption></figure>
<h2><strong>7. deň Ledar (4200 m n. m.) &#8211; Thorong Phedi (4450 m n. m.) <a id="trek_okolo_annapurny_7den"></a></strong></h2>
<p>Po ceste z Ledaru do Thorong Phedi sme si <strong>vypočuli zaujímavú teóriu</strong>. Nejsť v ten deň až do High Campu (najvyššie položené ubytovanie), ale ostať v Thorong Phedi a <strong>do High Campu si urobiť iba aklimatizačný výlet</strong>. Tento nápad sa nám páčil, lebo prevýšenie z Ledaru do High Campu je až 700 výškových metrov. To môže byť v takýchto výškach nebezpečné. Výšková choroba by nás mohla nemilo prekvapiť počas noci v High Campe.</p>
<p>Navyše v <strong>High Camp poskytuje iba 120 lôžok</strong>, ale turistov je ďaleko viac. <strong>Tí, čo prídu neskoro, spia v priestoroch jedálne.</strong></p>
<p>V Thorong Phedi nefungovala Safe Drinking Water Station a za liter vody sme museli platiť 250 rupií (2€). Tablety na prečistenie vody sme už nechceli ani vidieť.</p>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28111" aria-describedby="caption-attachment-28111" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28111 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/26.jpg" alt="Dedina Ledar, Himaláje, Nepál" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/26.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/26-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/26-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/26-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28111" class="wp-caption-text">Pohľad späť na Ledar</figcaption></figure></figure>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28112" aria-describedby="caption-attachment-28112" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28112 size-full" style="font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit;" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/27.jpg" alt="Na ceste do Thorong Phedi, trek okolo Annapurny Himaláje, Nepál" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/27.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/27-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/27-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/27-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28112" class="wp-caption-text">Na ceste do Thorong Phedi</figcaption></figure></figure>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28113" aria-describedby="caption-attachment-28113" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28113 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/28.jpg" alt="Na ceste do Thorong Phedi hrozia zosuvy pôdy, trek okolo Annapurny" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/28.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/28-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/28-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/28-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28113" class="wp-caption-text">V tejto časti permanente hrozia zosuvy pôdy</figcaption></figure></figure>
<h2><strong>8. deň Thorong Phedi (4450 m n. m.) &#8211; Thorong La Pass (5416 m n. m.) &#8211; Muktinath (3800 m n. m.) <a id="trek_okolo_annapurny_8den"></a></strong></h2>
<p><strong>Najnáročnejší deň pred nami, čaká nás nadmorská výška 5416 m n. m</strong>. Počasie býva dobré iba doobeda a preto <strong>všetci turisti štartujú už okolo piatej ráno</strong>. Podľa predpovede počasia je toto posledný použiteľný deň na prechod Thorong La Passom. Náš plán je vstať o 3:30, raňajkovať sa o 4:00 a odchádzať ideálne pred 5:00. V tento deň sa nemáme kde naobedovať, preto sme si ešte deň dopredu kúpili koláče.</p>
<p>O 3:30 ráno som sa cítil neuveriteľne zle. O 4:00 som do seba dal jedno sústo. Náš odchod sa oneskoril na 5:35 s predpokladom, že všetko je to iba zo stresu. Hneď v High Campe kupujeme 0,5l Coca Colu za 350 rupií (3€), <strong>nech sa mi aspoň trošku uľaví</strong>.</p>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28114" aria-describedby="caption-attachment-28114" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28114 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/29.jpg" alt="Ranná cesta do Thorong La Pass, trek okolo Annapurny" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/29.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/29-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/29-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/29-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28114" class="wp-caption-text">Šliapeme k High Campu pri východe slnka</figcaption></figure></figure>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28115" aria-describedby="caption-attachment-28115" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28115 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/30.jpg" alt="High Camp, trek okolo Annapurny" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/30.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/30-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/30-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/30-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28115" class="wp-caption-text">Chladný High Camp</figcaption></figure></figure>
<figure role="group"></figure>
<p><strong>Som slabý a nevládzem, cítim sa horšie ako kedykoľvek predtým. Janka do mňa nadžgala dva Snickersy, to je všetko, čo som za celý deň zjedol. Nie je to výšková choroba, priotrávil som sa jedlom!!</strong></p>
<p>Short story ako som sa priotrávil jedlom: Teta večer <strong>prikurovala drievkami v piecke</strong> a keď došli, tak tam <strong>začala holými rukami prihadzovať poctivo nazbierané konské hovienka</strong>. No a ja som si na večeru <strong>objednal rukami robené pirohy</strong> momo. A keďže v takýchto nadmorských výškach nie je dostatok vody na hygienu rúk, nikto ju nerieši.</p>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28117" aria-describedby="caption-attachment-28117" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28117 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/32.jpg" alt="Otrava jedlom a žalúdočná problémy na treku okolo Annapurny" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/32.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/32-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/32-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/32-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28117" class="wp-caption-text">Tu je zdroj mojej otravy jedlom. Zdvihla sa tá, ktorá do piecky prihadzovala konské hovná! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f600.png" alt="😀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></figcaption></figure></figure>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28118" aria-describedby="caption-attachment-28118" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28118 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/33.jpg" alt="Cesta do Thorong La Pass a otrava jedlom" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/33.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/33-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/33-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/33-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28118" class="wp-caption-text">Moja tradičná oddychová poloha s paličkami pri hlave</figcaption></figure></figure>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28119" aria-describedby="caption-attachment-28119" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28119 size-full" style="font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit;" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/34.jpg" alt="Cesta do Thorong La Pass počas otravy jedlom, Nepál" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/34.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/34-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/34-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/34-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28119" class="wp-caption-text">Za nami bol už len jeden americký pár s príznakmi výškovej choroby, ktorý nás dobehol v Thorong La Passe</figcaption></figure></figure>
<p>Janka mi odľahčila batoh aspoň o pár kíl. <strong>Minul som aj celý luxusný toaletný papier za 200 rupií</strong> (1,60€)! Ten vytúžený Pass som dosiahol, čo ma aspoň psychicky posilnilo, aj keď to trvalo asi o tri hodiny dlhšie. Hore sme sa výhľadom nepokochali, lebo sme <strong>prišli neskoro a hory už boli prekryté hmlou</strong>.</p>
<p>Medzi Thorong La Passom a Muktinathom sú postavené <strong>modré plechové búdy</strong>, ktoré slúžia ako<strong> prístrešok v krízových situáciách</strong>. Ale <strong>turisti si z nich urobili verejné toalety</strong>, takže sú celé obsraté. Takže aj napriek krízovej situácií a výraznému zhoršeniu počasia sme pokračovali ďalej.</p>
<p>Dole to už išlo lepšie, aj keď <strong>nás chytili jemné krúpy, hmla a výhľad sme nemali vôbec žiadny</strong>, lebo sme do Thorong La Passu prišli až okolo 13-tej. <strong>Cesta dolu je strmá a neuveriteľne dlhá</strong>, v najvyšších polohách zasnežená. Do Muktinahu sme prišli až pred 18-tou.</p>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28120" aria-describedby="caption-attachment-28120" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28120 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/35.jpg" alt="Ciel treku okolo Annapurny - Thorong La Pass, Himaláje, Nepál" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/35.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/35-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/35-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/35-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28120" class="wp-caption-text">Thorong La Pass a naše natrénované úsmevy</figcaption></figure></figure>
<figure role="group"></figure>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28122" aria-describedby="caption-attachment-28122" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28122 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/37.jpg" alt="plechové búdy, ktoré slúžia ako prístrešok v krízových situáciach na treku okolo Annapurny" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/37.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/37-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/37-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/37-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28122" class="wp-caption-text">Z prístreškov pre krízové situácie si turisti urobili verejné toalety!</figcaption></figure><figcaption></figcaption></figure>
<h2><strong>9.deň Muktinath (3800 m n. m.) <a id="trek_okolo_annapurny_9den"></a></strong></h2>
<p>Ďalší deň ostávame v Muktinathu. Janka <strong>do mňa leje čierny čaj a tlačí čierne uhlie, Endiex a sušienky</strong>. Soletky k dostaniu nemáme. Na ubytovaní sa rozprávame s majiteľom a ten nám prezradil, že <strong>otrava jedlom ani u domácich nie je nič nezvyčajné</strong>.</p>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28123" aria-describedby="caption-attachment-28123" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28123 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/39.jpg" alt="Nepálsky čierny čaj" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/39.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/39-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/39-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/39-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28123" class="wp-caption-text">Konečne pohoda klídek na ubytovaní, aj keď kuchynskú váru nemôžem ani len cítiť</figcaption></figure></figure>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28124" aria-describedby="caption-attachment-28124" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28124 size-full" style="font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit;" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/40.jpg" alt="Život na ulici v dedine Muktinath v himalájskej časti Mustang, Nepál" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/40.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/40-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/40-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/40-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28124" class="wp-caption-text">V Muktinathu všetci oslavujú úspešný trek, čo dáva domácim väčšiu šancu predať suveníry</figcaption></figure></figure>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28125" aria-describedby="caption-attachment-28125" style="width: 1600px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28125 size-full" style="font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit;" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/41.jpg" alt="Výhľad z Muktinathu na himalájsky región Mustang" width="1600" height="1200" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/41.jpg 1600w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/41-300x225.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/41-768x576.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/41-1024x768.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /><figcaption id="caption-attachment-28125" class="wp-caption-text">V Muktinathu si určite odbehni k soche veľkého Budhu nad dedinou. Je odtiaľ krásny výhľad na široké okolie <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></figcaption></figure></figure>
<h2><strong>10. deň Muktinath (3800 m n. m.) &#8211; Pokhara (830 m n. m.) <a id="trek_okolo_annapurny_10den"></a></strong></h2>
<p>Balíme to. <strong>Mali sme v pláne ísť ešte na vyhliadku Poon Hill, ale chuť nás prešla</strong>. Chceme ísť čím skôr do civilizácie. Nastupujeme na autobus do Jomsomu a vezieme sa vyasfaltovanou cestou, WOW! Až pokiaľ sme nezišli do doliny, kde sa cesta premenila na offroadovú disko jazdu.</p>
<p>V Jomsome sme prestúpili na autobus do Pokhary. <strong>Podľa google.maps tu je nejaká cesta</strong>, tak by to mohlo byť v poriadku a za pár hodín sme v Pokhare. Je to len necelých<strong> 160 kilometrov</strong> <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><strong>OMYL, CESTA TU NIE JE!</strong> Trasa vedie cez riečne náplavy a nemôžeme sa pustiť sedadla pred nami, lebo by sme vyleteli z miesta a otrieskali si hlavy! <strong>Jedna slečna zvracia von oknom.</strong> Také typické nepálske, riadne sa nažerú, aj keď vedia, aké majú &#8220;cesty.&#8221; My sme úmyselne od rána nedali do úst ani sústo. <strong>Žijeme len z cukru v CocaCole.</strong></p>
<figure role="group"></figure>
<figure role="group">
<p><figure id="attachment_28127" aria-describedby="caption-attachment-28127" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28127 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/43.jpg" alt="Hygiena v Nepáli, otrava jedlom" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/43.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/43-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/43-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/43-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28127" class="wp-caption-text">Aj takáto je hygiena v Nepáli. Preto otrava jedlom nie je nič nezvyčajné</figcaption></figure></figure>
<p><strong>Naša cesta sa nečakane zastavila v doline, kde upravovali 100 metrový úsek &#8220;cesty&#8221;.</strong> Možnosť obchádzky neexistuje. Takže sme <strong>čakali 2,5 hodiny</strong>, kým robotníkom padla a my sme mohli pokračovať ďalej. Cestou sme mali ešte malú <strong>nehodu s oproti idúcim traktorom</strong>, ktorému náš autobusár zobral spätné zrkadlo a bol rád, že sa len ochlp vyhol čelnému nárazu.</p>
<p>Po polnoci nám zastavili v Pokhare a závozník nám vyložil naše batohy z kufra autobusu. Kufor mal asi deravú kapotáž, lebo naše batohy boli nenormálne zaprášené. Tak sme sa ako najväčší homelessáci zo zaprášenými batohmi vybrali hľadať ubytovanie v nočnej Pokhare.</p>
<p><strong>Cesta, čo by na Slovensku trvala 2 hodiny tu trvala neuveriteľných 12 hodín. Ťažko sa to rozpráva, treba to zažiť, ale jednoznačne to bol jeden z najväčších zážitkov z Nepálu <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></strong></p>
<figure id="attachment_28128" aria-describedby="caption-attachment-28128" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28128 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/44.jpg" alt="Nepálske cesty a doprava" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/44.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/44-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/44-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/44-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28128" class="wp-caption-text">Bagristom sa do práce neustále plietli ľudia, ktorí spomaľovali opravu/výstavbu cesty</figcaption></figure>
<figure id="attachment_28129" aria-describedby="caption-attachment-28129" style="width: 1280px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-28129 size-full" src="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/45.jpg" alt="Nepálske cesty a doprava v Himalájach" width="1280" height="853" srcset="https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/45.jpg 1280w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/45-300x200.jpg 300w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/45-768x512.jpg 768w, https://triplovers.sk/wp-content/uploads/2018/08/45-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-28129" class="wp-caption-text">Nie sme v tom sami</figcaption></figure>
<h2><strong>Trek okolo Annapurny nie je len o stúpaní a boji s výškovou chorobou <a id="trek_okolo_annapurny_vyskova_choroba"></a></strong></h2>
<p>Trek okolo Annapurny nie je len o stúpaní a boji s výškovou chorobou, ktoré ani zďaleka neboli tým najhorším čo nás v horách čakalo. Turistika v Himalájach je najmä o odrieknutí si komfortu a odolávaniu rôznych problémov, ktoré ťa postretnú počas cesty.</p>
<p><strong>Boli sme prekvapení ako bezproblémovo to všetko šlo, až pokiaľ neprišiel ten bod zlomu (otrava jedlom), že som musel siahnuť na dno svojich síl. A že bolo oveľa hlbšie ako som si myslel!</strong> V konečnom dôsledku môžem povedať, že to bola najväčšia skúška mojej psychiky v živote <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<h2>Pár rád na záver: <a id="trek_okolo_annapurny_rady"></a></h2>
<ul>
<li>Ak ti dávajú <strong>batoh</strong> do podpalubia pri ceste autobusom, tak ich treba <strong>zabaliť do veľkého sáčku</strong>, ktorý ti ho ochráni (inak bude zaprášený ako zo smetiska)</li>
<li>Ak ti batoh uviažu na strechu, skús podplatiť závozníka aby ti ho občasne kontroloval. 50-100 rupií by mohlo stačiť <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li>Ak si počas treku nedáš obed, tak si <strong>po príchode na ubytovanie skús vyjednať izbu zadarmo za tri jedlá</strong>. Zvykom je mať len dve jedlá (večeru a raňajky). Prípadne pred dedinou vytvoríte skupinu, ľahšie sa vám bude vyjednávať izba zadarmo <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
<li>Ubytovanie chceš aj so spoločenskou miestnosťou, kde je piecka.</li>
<li><strong>Pitnú vodu si kupuj cez Safe Drinking Water Stations</strong>, je lacná a dobrá. Stanice sú označené aj v navigácii <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mapswithme.maps.pro&amp;hl=en" target="_blank" rel="noopener noreferrer">maps.me</a>.</li>
<li>V jeden deň by si <strong>nemal vystúpať viac ako 500 výškových metrov</strong> (deň s výstupom na Thorong La Pass je výnimka, keďže hneď ideš aj dole).</li>
<li>Pri výstupe na Thorong La Pass si v hlave<strong> nedávaj za cieľ len samotný výstup</strong>, a že zostup je už hračka. Rátaj s tým, že práve ten zostup je oveľa väčšia otrava, pretože je &#8220;nekonečne dlhý.&#8221;</li>
<li>Pri dlhodobom cestovnom poistení je spoluúčasť pri zavolaní helikoptéry niekoľkonásobne vyššia ako pri bežnom cestovnom poistení, keď ideš len na pár týždňov na dovolenku.</li>
<li>Ak budeš potrebovať evakuáciu helikoptérou, tak treba zavolať na emergency číslo tvojej poisťovne a poslať niekoho na police post / check post / ubytovanie / povedať najbližšiemu guidovi, či nosičovi, aby zavolali samotnú helikoptéru.</li>
<li>Pred cestou do Himalájí si<strong> zisti, či tvoje poistenie pokrýva aj ochorenie v horách alebo pokrýva len zranenie</strong>. Ak by sme si my volali helikoptéru kvôli otrave jedlom, poisťovňa by nám nepreplatila ani cent. Platili by sme plnú sumu za celý zásah helikoptérou a to <strong>9000 dolárov</strong>!</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Ak chceš vedieť viac podrobností o treku okolo Annapurny, prečítaj si tento článok: <a href="https://triplovers.sk/trek-okolo-annapurny-dolezite-informacie-cisla-a-ceny/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Trek okolo Annapurny – dôležité informácie, čísla a ceny</a> <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></strong></p>
<h2 style="text-align: center;"><a href="https://triplovers.sk/azia/nepal/annapurna-trek/">Celá FOTOGALÉRIA z Annapurny</a></h2>
<div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='share_buttons' data-title='Trek okolo Annapurny nie je len o stúpaní a boji s výškovou chorobou' data-link='https://triplovers.sk/trek-okolo-annapurny-nie-je-len-o-stupani-a-boji-s-vyskovou-chorobou/' data-app-id-name='category_below_content'></div><div style='display:none;' class='shareaholic-canvas' data-app='recommendations' data-title='Trek okolo Annapurny nie je len o stúpaní a boji s výškovou chorobou' data-link='https://triplovers.sk/trek-okolo-annapurny-nie-je-len-o-stupani-a-boji-s-vyskovou-chorobou/' data-app-id-name='category_below_content'></div><p>The post <a href="https://triplovers.sk/trek-okolo-annapurny-nie-je-len-o-stupani-a-boji-s-vyskovou-chorobou/">Trek okolo Annapurny nie je len o stúpaní a boji s výškovou chorobou</a> appeared first on <a href="https://triplovers.sk">TripLovers</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://triplovers.sk/trek-okolo-annapurny-nie-je-len-o-stupani-a-boji-s-vyskovou-chorobou/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
